jueves, 20 de marzo de 2008

PESCADO AL HORNO



FILETE DE PANGA AL HORNO CON:
UN TOMATE
ZANAHORIA
CALABACINOS
CEBOLLA EN JULIANA
ESPECIAS: OREGANO, PEREJIL, LAUREL, TOMILLO, ENELDO.
LOS FILETES
PAPAS
ACEITE Y SAL
VINO BLANCO
PONES UN CHORRITO DE ACEITE LUEGO LOS TOMATES TROCEADOS,LOS CALABACINOS Y LAS ZANAHORIAS EN RUEDAS.
LOS FILETES CON SAL LAS ESPECIAS LAS CEBOLLAS LAS LONCHAS DE PAPAS Y UN BUEN CHORRITO DE VINO BLANCO Y AL HORNO PREVIAMENTE CALENTADO 30MIN TAPADO CON ALBAL PARA Q NO SE SEQUE MUCHO A 175ºC .
DESTAPAMOS Y GRATINAMOS 20 MIN
LISTO

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