sábado, 10 de enero de 2015

Mi nuevo comienzo

Después de tener tan parado mi blogs he decidido retomarlo para un nuevo comienzo o reto en mi vida he decidido darle la vuelta a mi estilo de cocina y hacerla mas light para bajar unos kilos que me sobran aproximadamente unos 30 kilos tendre q tener paciencia para bajarlos poco a poco e intentar no fallar para no retomarlos como me han pasado en estos últimos años .
Si cada vez q comienzo una dieta la dejo y subo el doble de lo q bajo y esta vez deseo no fallarme a mi misma y autoayudarme, tengo un problemilla y es q la única q estará a dieta sere yo por q mi hijo y mi querido esposo no quieren hacerla conmigo ni son amantes de la verdura asi q tendre q hacer varias comidas.
Pero como esto siempre ha sido asi esta vez tengo q hacer caso omiso a este punto para q no me afecte ellos q coman lo q quieran y yo comeré SANO ese es mi lema comer mas sano aprender a comer y ser firme en mi propósito.
A por mi reto, comenzare a subir mis comidas no el menú completo solo esos platos nuevos q comience a hacer o platos q siempre he echo pero q ahora hare mas light.
Como adelanto digo q comenzare a comer mas fruta ya q es mi asignatura pendiente igual q el agua ya q me cuesta beber agua aunque suelo sustituirla por infusiones .
A fecha de hoy mi peso es de 100kilos asi q espero lograr llegar a mi peso ideal.
Saludos a todos los q pasen por aquí ,lean y sigan mi blog